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Uma prova diferente!

Neste domingo fiz minha oitava meia-maratona. Treinei pra tentar conseguir uma boa colocação pois sabia que tinha chance de subir no pódio se fizesse uma boa prova.

A meia de Bauru tinha um percurso bom até o km 9, depois era só descida e subida. Fiz os 10 primeiros kms em 45 minutos e passei os 15k com 01h e 08 minutos, muito bom mesmo com as subidas duras nessa etapa.

Estava correndo com o foco em conseguir uma boa colocação na minha faixa etária, talvez até um pódio se mantivesse esse ritmo. Porém no km 16 avistei um corredor passando mal. Estava cabisbaixo e vomitando. Resolvi parar. Tinha uns 50 anos e disse estar com muita tontura. Estávamos sozinhos neste trecho e corri até o staff da água que estava 1km atrás, porém não tinham comunicação com o staff da prova; porém conseguiram ligar pra chamar o socorro.

Chegaram em uma moto e levaram ele embora. Voltei à prova num ritmo mais confortável e fechei em 01h49″ porém fiquei satisfeito de poder ajudar um parceiro que estava passando mal. São por esses momentos que eu corro!

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Mochila de hidratação. Uma boa mochila de hidratção mantém o corpo em ação

Mochila de hidratação. Uma boa mochila de hidratção mantém o corpo em ação

 

Para aqueles que estão se preparando para sua próxima maratona, correndo por lazer, ou são adeptos de corridas de montanha ou aventura, sabe o quanto é importante manter seu corpo totalmente hidratado, para manter o seu melhor desempenho até o final. Mas não importa o nível de corredor que você é, tendo o equipamento de hidratação correto para você faz toda a diferença, e com certeza irá colaborar com os seus treinos e será uma peça chave para terminar provas de montanha e endurance!

Um nível de desempenho equilibrado para os corredores é um componente muito importante, e seu nível de concentração desempenha um papel chave em manter um bom ritmo, e manter a sua capacidade de ler os avisos que seu corpo está lhe dizendo. É por isso que o vestuário esportivo correto e os equipamentos é tão importante quanto o treinamento para os corredores.

Os acessórios de hidratação desempenham um papel fundamental no mix de produtos esportivos necessários para manter a sua resistência no nível máximo exigido. Muitos modelos estão disponíveis no momento que não só fornecem funcionalidade, mas também oferecerem conforto e estabilidade. Durante corridas de longa distância, ou corridas de montanha , a última coisa que você quer ser preocupar é com a sua mochila de hidratção, por isso a mesma deve vestir perfeitamente e não está se deslocando e provocando incomodo.

Com produtos de qualidade inferior, você pode ter uma experiência um tanto quanto frustrante, e perder sua concentração e  foco com pequenos detalhes que estão incomodando, e não se concentrar devidamente na sua atividade, ou pior ainda, você pode se machucar seriamente.

As Mochilas de Hidratação são especialmente desenvolvidas para a corrida.

Assim como o tênis de corrida adequado, roupas esportivas e acessórios, tais como um pedômetro, todos têm certas características que você deseja, a fim de ajudá-lo a ter um melhor desempenho como um todo. O mesmo se aplica quando você for escolher sua mochila de hidratação, afinal as mochilas não são iguais, e elas também têm características que podem diferir na sua aplicação.

A distância e a modalidade da atividade que pratica, seja de rua ou montanha irá determinar o modelo, o conforto que você está procurando e também a funcionalidades desejada. Existem desde os cintos de hidratação mais simples com pequenas garrafas, até os mais completos com diversos bolsos, para carregar chaves, celular e suplementos. Para as corridas de endurance e montanha as mochilas são uma ótimas; também podem ser encontradas em diversos modelos com diferente capacidades, possuem reservatório de água, garrafas, bolsos,  além de recursos também ajustáveis que irão impedir que a mochila fique solta no corpo e se movendo durante a corrida, esses e outros recursos pode ser exatamente o que você está procurando em uma mochila de hidratção.

A boa notícia é que, com a incrível tecnologia e design, você tem mais do que nunca muitas opcões, e quando você começar a procurar em lojas especializadas de esportes de aventuras ou em lojas online, você não deve ter problemas em encontrar a mochila correta para você, suas necessidades e seu tipo de esporte.

Sabemos a importância de manter os níveis de concentração durante uma boa corrida, ou qualquer outra atividade esportiva que exige a sua mente para manter o foco necessário. Tendo as melhores ferramentas de hidratação para ajudar você a atingir seus objetivos, e impedi-lo de quebrar o seu nível de concentração é crucial para qualquer esporte. Manter o corpo totalmente hidratado é certamente importante para você e sua saúde, então não deve haver nenhum problema quando você decidir selecionar sua mochila de hidratação para corrida.